werkwijze en biofeedback
De Werkwijze die een brug slaat tussen lichaam en geest
Eerst vindt er een uitgebreide intake plaats en in mijn werkdiagnose maak ik gebruik van wetenschappelijke vragenlijsten die het stressniveau en uw uiting van klachten, met speciale software zichtbaar maakt. Met behulp van de Biofeedback kan de weerspiegeling van uw stressniveau in uw lichaam gemeten worden. Dit kan gemeten worden aan de hand van uw:
• Ademhaling
• Hartcoherentie
• Huidgeleiding
• Huidtemperatuur
• Spierspanning
De score en uitleg geeft u direct helderheid over
uw situatie op dat moment. Daarnaast is het van belang in kaart te brengen hoe u zich in het dagelijks leven nu, uw belemmeringen en klachten ervaart. We stellen samen een behandelplan op waarbij uw hulpvraag in het hier en nu, centraal staat.
In de behandeling reikt de Psychosomatisch therapeut u een spiegel aan, laat u bewust zijn en
reflecteert met vragen en met lichamelijke oefeningen. Er is sprake van maatwerk, individueel gericht op uw lichaamsgevoel, gedachtes en ervaren emoties. Deze oefeningen bestaan o.a. uit ontspannings-oefeningen, ademoefeningen, biofeedback training, grounding, balans- oefeningen, mindfullness, visualisatie en haptonomie.
In dit onderstaande filmpje wordt uitgelegd de relatie tussen de werking van geest en lichaam:
https://solknet.com/wp-content/uploads/SOLKNET_educatie_film.mp4
Er kan in de behandeling gebruik gemaakt worden van therapeutisch lichaamswerk, specifieke
oefeningen die u bewust doen beleven en doorvoelen van gedachten, emoties en overtuigingen.
Er wordt gezocht naar uw mogelijkheden om uw eigen kracht aan te spreken en te werken aan uw zelfredzaamheid om weer regie te krijgen over uw eigen leven.
Deze begeleiding geeft tevens coaching en nazorg. Er kan worden teruggekoppeld naar uw verwijzer,
huisarts of specialist. Omdat ik ook werk als re-integratie specialist in terugkeer naar werk, is er een terugkoppeling, overleg en rapportage naar de bedrijfsarts. Uiteraard alleen indien u dit wenst.
Eerst vindt er een uitgebreide intake plaats en in mijn werkdiagnose maak ik gebruik van wetenschappelijke vragenlijsten die het stressniveau en uw uiting van klachten, met speciale software zichtbaar maakt. Met behulp van de Biofeedback kan de weerspiegeling van uw stressniveau in uw lichaam gemeten worden. Dit kan gemeten worden aan de hand van uw:
• Ademhaling
• Hartcoherentie
• Huidgeleiding
• Huidtemperatuur
• Spierspanning
De score en uitleg geeft u direct helderheid over
uw situatie op dat moment. Daarnaast is het van belang in kaart te brengen hoe u zich in het dagelijks leven nu, uw belemmeringen en klachten ervaart. We stellen samen een behandelplan op waarbij uw hulpvraag in het hier en nu, centraal staat.
In de behandeling reikt de Psychosomatisch therapeut u een spiegel aan, laat u bewust zijn en
reflecteert met vragen en met lichamelijke oefeningen. Er is sprake van maatwerk, individueel gericht op uw lichaamsgevoel, gedachtes en ervaren emoties. Deze oefeningen bestaan o.a. uit ontspannings-oefeningen, ademoefeningen, biofeedback training, grounding, balans- oefeningen, mindfullness, visualisatie en haptonomie.
In dit onderstaande filmpje wordt uitgelegd de relatie tussen de werking van geest en lichaam:
https://solknet.com/wp-content/uploads/SOLKNET_educatie_film.mp4
Er kan in de behandeling gebruik gemaakt worden van therapeutisch lichaamswerk, specifieke
oefeningen die u bewust doen beleven en doorvoelen van gedachten, emoties en overtuigingen.
Er wordt gezocht naar uw mogelijkheden om uw eigen kracht aan te spreken en te werken aan uw zelfredzaamheid om weer regie te krijgen over uw eigen leven.
Deze begeleiding geeft tevens coaching en nazorg. Er kan worden teruggekoppeld naar uw verwijzer,
huisarts of specialist. Omdat ik ook werk als re-integratie specialist in terugkeer naar werk, is er een terugkoppeling, overleg en rapportage naar de bedrijfsarts. Uiteraard alleen indien u dit wenst.
